Na co wpływa układanie puzzli? Co rozwija?

2022-07-05

Układanie puzzli stało się popularną rozrywką wśród dzieci i dorosłych. Oczywiście przez rozbieżność umiejętności poznawczo-machinalnych istnieje spora rozbieżność między możliwościami tych pierwszych i tych drugich. Nie zmienia to jednak faktu, że samo układanie puzzli oprócz bycia przyjemnym, wyciszającym wypełniaczem czasu - rozwija szereg umiejętności i w dużym stopniu stymuluje mózg. Z tego powodu dobrze głębiej się pochylić nad tym co daje układanie puzzli i dlaczego warto układać puzzle.

Układanie puzzli na co wpływa?

Rozpoczynając analizę na co wpływa układanie puzzli, warto zrobić krok wstecz i sięgnąć do elementarza anatomii. Z rozdziału o budowie mózgu dowiemy się, że ten dzieli się na dwie półkule. Prawą - odpowiedzialną za strefę uczuć, emocji i kreatywności, oraz lewą - która odpowiada w naszym mózgu za analizę i racjonalne myślenie. Dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu warto aby silnie stymulować zarówno jedną jak i drugą półkulę naszego mózgu.

Jak wynika z wielu przeprowadzonych badań, podczas układania puzzli dochodzi do dużej aktywności zarówno prawej jak i lewej półkuli mózgu. Wobec tego wszystkie nasze szare komórki są poddawane intensywnej próbie, co w znaczący sposób przyczynia się do zwiększenia ich pojemności i wydajności. Badacz MacArthur wskazuję, że osoby które regularnie układają puzzle, prowadzą aktywny tryb życia czy rozwiązują różnego rodzaju łamigłówki - w jawny sposób ograniczają późniejsze ryzyko zachorowania na choroby neurodegeneracyjne, jak chociażby otępienie, utrata pamięci, Alzheimer czy inne dolegliwości wieku podeszłego.

Biorąc pod uwagę wieloletnią perspektywę możemy śmiało zaryzykować stwierdzenie, że warto układać puzzle aby zwiększyć lotność swojego umysłu i ograniczyć ryzyko utraty pamięci na starsze lata.

Puzzle - Co rozwijają?

Mówiąc o tym co rozwija układanie puzzli należy również wspomnieć o korzyściach bieżących. Bycie zdrowym brzmi przyjemnie, jednak trudno w ten sposób zachęcić osoby młodsze, a nawet te w średnim wieku do regularnego sięgania po puzzle.

Układanie puzzli jest czynnikiem inicjującym produkcję dopaminy w naszym mózgu, dokładnie tak jak każda inna czynność kreatywna. Z kolei Dopamina jest odpowiedzialna za zapamiętywanie i uczenie. Warto również wspomnieć, że układanie puzzli rozwija szereg umiejętności kreatywnych. Łatwo sobie przecież wyobrazić, że bez stosowania szeregu technik wizualizacji/projekcji, ułożenie puzzli byłoby znacznie trudniejsze.

Oprócz tego w sposób naturalny puzzle wymagają od nas skupienia i cierpliwości, w przeciwnym razie będziemy się jedynie frustrować, zamiast czerpać przyjemność i satysfakcję. Te dwie cechy są bardzo trudne do nabycia, ale jeszcze trudniejsze do przecenienia. Każde wyzwanie wymaga od nas zarówno tego pierwszego jak i drugiego. Z tego powodu dobrze jest je rozwijać, a cóż może być lepszego niż łączenie przyjemnego z pożytecznym w postaci układania puzzli?

Dlaczego warto układać puzzle - Podsumowanie

Rozwijając temat na co wpływa układanie puzzli i co rozwijają puzzle, pokazaliśmy że ich układanie niesie za sobą szereg rozmaitych zalet. Jeśli chodzi o te bieżące efekty układania efekty, to poniżej wskazujemy co daje układanie puzzli:

• Wydzielanie większej ilości dopaminy,

• Poprawa pamięci,

• Szybsze uczenie się,

• Wzbogaca kreatywność i postrzeganie przestrzenne,

• Poprawia nasze możliwości skupienia się,

• Pracujemy nad własną cierpliwością

Jeśli chodzi o to na co wpływa układanie puzzli w dłuższej perspektywie, należy przede wszystkim wspomnieć o:

• Stymulacja prawej i lewej półkuli mózgu,

• Poprawa możliwości naszych szarych komórek,

• Zmniejszenie prawdopodobieństwa utraty pamięci na starość,

Puzzle, a zwłaszcza puzzle drewniane niewątpliwie poprawiają sprawność naszego mózgu, ale stanowią też piękną ozdobę. Nawet w naszym sklepie możecie państwo zobaczyć, że puzzle przybierają bardzo różną formę – mamy puzzle mechaniczne, puzzle dla dorosłych, puzzle 3d samochody czy bardziej tradycyjne puzzle na ścianę.

Każde z powyższych można wykorzystać aby w ten, czy inny sposób przyozdobić domowe zacisze – wieszając na ścianie, stawiając na półce, lub przygotowując stosowną gablotkę. Zostawiamy państwu dowolność

W naszym sklepie znajdziesz: